Tampil Cantik 2014

Blog Dokter - Buta warna merupakan penyakit turunan yang disebabkan oleh adanya gen pembawa dari salah satu orang tua kita. Buta warna parsial secara umum tidak sepenuhnya tidak mengenali semua warna namun beberapa kasus mengindikasikan hanya warna tertentu saja yang tidak bisa dibedakan.

Buta warna tentunya akan sangat mengganggu utamanya bagi anda yang ingin memasuki institusi tertentu yang menjadikan tes buta warna merupakan salah satu persyaratan. Oleh karena itu jika anda sudah merasa memiliki gejala buta warna maka terapi serta cara alami mengobati buta warna.

Ilustrasi Orang Mengalami Buta Warna

Blog Dokter - Gigi yang putih tentunya membuat penampilan utamanya senyum menjadi sempurna. Kebanyakan dari kuningnya gigi disebabkan oleh makanan serta kuman dari sisa makanan tersebut. Namun jangan salah makanan yang kita konsumsi juga bisa membantu dalam upaya anda untuk memutihkan gigi. Oleh karena itu memperhatikan makanan yang dikonsumsi sebab dapat mempengaruhi putihnya gigi anda.

ILustrasi Memakan Buah Untuk Mendapatkan Gigi Putih

Beberapa makanan di bawah ini sangatlah membantu anda untuk memutihkan gigi degan cepat dan mudah untuk dilakukan.

1. Jeruk

Blog Dokter - Berolahraga memnag sangatlah baik untuk kesehatan anda. Namun tidak jarang banyak orang mengeluh karena nyeri otot yang dialami setelah berolahraga. Nyeri otot itu bisa saja mengganggu aktifitas anda sehingga penting untuk mengambil langkah cepat untuk mengurangi nyeri otot.

Ilustrasi Mengatasi Nyeri Otot Belakang

Blog Dokter - Penyakit amandel disebabkan oleh kerusakan yang terjadi pada permukaan selaput lendir sehingga jika sudah parah maka akan menyerang amandel. Amandel yang membengkak akan sangat mengganggu fungsi tenggorokan. Mengobati amandel bahkana da yang sampai pada langkah operasi sehingga penting bagi anda untuk mengobatinya dengan cara cepat dan alami.

Ilustrasi Dokter Periksa Amandel Pasien

BlogDokter - Musim hujan atau musim dingin merupakan musim yang sangat rentan terhadap serangan penyakit. Beberapa penyakit yang sering menyerang antara lain adalah flu, batu, dan juga beberapa penyakit yang cukup parah. Dari penyakit tersebut ada yang disebabkan oleh tubuh yang mudah dingin, oleh karena itu sangat penting bagi anda untuk menjaga kehangatan tubuh, agar tubuh anda kuat terhadap penyakit.

Blog Dokter - Penyakit ambeien merupakan penyakit yang munjul karena adanya pembengkakan pembulu darah dibagian bawah poros usus yang menyerupai bisul. Ambeien dalam dan luar kini dapat anda atasi tanpa mengeluarkan uang yang terlalu banyak.

Ilustrasi Wanita Mengalami Ambeien atau Wasir

Berikut 5 cara alami mengatasi ambeien atau wasir dengan cepat

1. Pola Hidup yang Sehat

Pola hidup yang sehat harus anda terapkan. Seperti jadwal aktiftas serta jadwal makan serta minum anda. Selain itu biasakan untuk jangan terlalu lama menghabiskan waktu duduk di satu tempat lebih dari 2 jam. Seringlah untuk rileks agar sel-sel anda menjadi lancar.

2. Seringlah Bergerak/berolah Raga Ringan

Berolahraga dengan teratur juga bisa membantu anda menjaga pola hidup sehat. Dengan seringnya anda mengerakkan badan maka al itu juga akan sangat membantu untuk melancarkan sel anda.

3. Kulit Manggis

Cara mengobati ambeien dengan ramuan tradisional dapat anda lakukan dengan merebus kulit manggis kering secukupnya, rebus kulit manggi ke dalam air hingga mendidih kemudian anda saring dan ambil sarinya lalu anda minum. cara ini cukup efektif mengobati penyakit ambeien anda, dan dianjurkan untuk meminumnya diwaktu pagi/malam hari.

4. Bunga Pagoda

Bunga pagoda juga sangat baik untuk ambeien. Siapkan bahannya yakni ; Bunga Pagoda secukupnya (6-7 lembar), kemudian Madu murni 25ml, Air 110ml.

Caranya pengobatannya : bahan diatas direbus sampai mendidih selama kurang lebih 15 menit, kemudian kemudian anda saring lalu anda minum diwaktu pagi/sore

5. Daun pepaya

Selain kulit manggis dan bunga pagoda diatas, cara lain untuk mengobati ambeien secara tradisional dengan daun pepaya, sepertinya memang daun pepaya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Adapun cara mengobatinya ialah daun pepaya muda (tidak terlalu tua) di rebus hingga mendidih, kemudian saring dan minum di pagi hari untuk mengobati penyakit ambeien yang anda derita.

Terima kasih telah membaca 5 cara ampuh mengobati ambeien atau wasir dengan mudah. Semoga dengan artikel diatas wasir anda dapat teratasi dengan cepat.

Baca juga : 10 Cara Alami Mengobati Penyakit Maag

BlogDokter - Memiliki organ reperoduksi yang baik serta subur merupakan modal untuk semua orang. Sebab memperoleh keturunan bagi pasangan suami istri merupakan hal yang menjadi umum. Namun beberapa pasangan kurang berhasil untuk cepat memperoleh keturunan, biasanya dipengaruhi oleh beberapa sebab, salah satunya karena organ reproduksi yang tidak subur.

Oleh karena itu penting bagi anda untuk mengetahui tips agar dapat meningkatkan kesuburan, dan anda juga bisa mengaplikasikannya agar bisa membantu anda memperoleh keturunan dengan cepat.

Ilustrasi Wanita Makan Buah untuk Kesuburannya

Berikut Cara Efektif Mendapatkan kesuburan pada wanita.

1. Kontrol berat badan

Berat badan akan berpengaru pada organ reproduksi anda. Body fat memproduksi estrogen yang bisa membingungkan jadwal ovulasi tubuh. Wanita yang memiliki berat badan berlebih mempunyai jadwal menstruasi yang tidak teratur. Mengurangi sedikitnya 5% dari total body fat dapat menaikkan kesuburan mama. Di sisi lainnya, wanita underweight bisa mempengaruhi tubuh dalam memproduksi sel telur.

2. Stop merokok

Merokok merupakan hal buruk baik bagi perempuan maupun laki-laki. Bagi perempuan akan merusak sel telur dan bagi laki-laki akan merusak sel sprema anda.

3. Batasi kafein

Mengonsumsi kafein akan snangat berbahaya bagi kesuburan. Batasi konsumsi kopi mama dibawah 200-250 miligram cafein per hari. Kafein dapat menghambat aktivitas otot tube fellopian, yang membawa sel telur ke rahim.

4. Hindari pestisida

Pestisida merupakan bahan kimia yang sangat berbahaya bagi kesuburan. Oleh karena itu sangat baik untuk anda menghindari makanan yang mengandung pestisida.

5. Berlibur

Stress dan memiliki kondis psikologi yang buruk akan memberikan anda pengaruh buruk bagi kesuburan. Oleh karena itu berlibur dan merasakan rileks sangatlah perlu untuk anda.

6. Konsumsi multivitamin

Menambah asupan multivitamin pre-natal seperti folic acid, vitamin B12 dan selenium dipercaya bisa menambah kesempatan untuk hamil.

7. Berjemur

Sinar matahari mampu mendorong kesuburan untuk pria dan wanita dengan menaikkan tingkat vitamin D. Penelitian di Austria menemukan bahwa vitamin D dapat menaikkan hormon progesteron dan oestrogen pada wanita, dan menambah jumlah sperma pada pria.

8. Lemak

Tidak semua lemak itu buruk bagi kesehatan. Tubuh memerlukan lemak esensial seperti minyak Omega 3 dan Omega 6 yang terdapat pada salmon, sarden, herring dan makarel. Sebaliknya, mama harus menghindari lemak jenuh yang dapat menyumbat penyerapan lemak esensial oleh tubuh.

9. Minum air mineral

Air mampu mendorong sirkulasi darah ke daerah rahim. Apabila wanita kekurangan cairan, sistem reproduksi akan melemah karena tubuh akan menyalurkan cairan ke organ lain yang membutuhkan terlebih dahulu.

10. Pilih Makanan Yang Baik

Mineral yang dibutuhkan oleh tubuh adalah zinc (zat besi) namun penelitian menyimpulkan bahwa 9 dari 10 orang defisiensi atau kekurangan pada mineral yang penting ini. Hal ini disebabkan oleh banyak makanan yang telah mengalami proses. Misalkan gandum, seharusnya mengandung zat besi namun 80% telah dihilangkan dalam pembuatan roti untuk memperpanjang daya simpan. Cobalah mengkonsumsi mangga, biji labu dan ikan yang kaya akan zat besi.

Terima kasih telah membaca 10 cara ampuh meningkatkan kesuburan dengan cepat secara alami. Semoga dengan tips diatas kesuburan pada diri anda dapat bertambah dengan cepat.

Baca juga : 10 Cara Ampuh Agar Cepat Hamil